Um tema muito interessante para uma monografia ou um TCC para a área de Educação Física é o impacto da atividade física e dos exercícios em indivíduos contaminados com o vírus HIV ou que já estejam desenvolvendo um quadro de AIDS. Serve propriamente como um resumo de um trabalho monográfico neste nível.
A infecção com o Vírus de Imunodeficiência Humana (HIV) pode resultar em muitos problemas catastróficos de saúde, incluindo a evolução do quadro e sintomatologia por AIDS.
A sintomatologia física associada com a AIDS é uma perda de massa e força muscular, acompanhada geralmente por uma perda de peso involuntária causada por uma variedade de fatores.
Estes fatores incluem a perda do apetite, náusea e vômitos devido às infecções secundárias ou pelos efeitos adversos dos medicamentos; um aumento no metabolismo e catabolismo muscular resultado direto do HIV ou de infecções oportunistas secundárias; depressão; pobre ingestão de alimentos e água em quantidades apropriadas.
Os pacientes com HIV/AIDS também podem experimentar os efeitos fisiológicos negativos de um nível baixo de atividade física na vida diária. Muitas pesquisas demonstraram que as pessoas com HIV podem beneficiar-se de um programa de exercício regular e estruturado como parte de seu tratamento (30 minutos diários, 5 ou mais dias à semana).
O treinamento com exercícios de resistência progressiva (ERP) ou exercício com pesos pode reverter a perda de músculo em pacientes, melhorar a força e função muscular, diminuir a depressão, e promover uma melhor capacidade funcional e independência na vida diária.
O ERP não aumenta os níveis do vírus de HIV nem desencadeia uma resposta inflamatória daninha. Uma vez se restabelece a massa muscular, é importante começar um programa de exercício mais balanceado combinando o exercício aeróbico com ERP para melhorar a aptidão física e a saúde.
O exercício aeróbico de intensidade moderada não tem um efeito prejudicial nos níveis plasmáticos do vírus nem na função imunológica. Isto é verdadeiro também em mulheres grávidas com infecção por HIV.
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